Tuesday, June 2, 2009

花旗参/西洋参/ American Ginseng-recipe/食谱

1、煮服法 将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,
趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。

2、炖服法 将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

3、含化法-切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。

4、研成细粉,每次取5克置杯中,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。


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